از یک یادداشت کوچک،
تا یک دفتر مرتب.
۲۰ ابزار مستقل برای ثبت تجربه‌ها، آماده‌کردن برگه و مرتب‌کردن نوشته‌های خانه. یک کار را انتخاب کنید، همان‌جا انجامش دهید و خروجی بگیرید.
ثبت و نظم‌دهی؛ بدون توصیهٔ پزشکی خودکاراز کدام ابزار شروع کنم؟
ثبت روزانه و پیدا کردن روزهای قبل
اگر غذاها و مشاهده‌ها را ثبت می‌کنید، از دفتر شروع کنید؛ برای مرور تاریخ‌ها به تقویم بروید.
یک برگه برای نوشتن روی کاغذ
جدول خالی بسازید، تعداد ردیف و ستون‌ها را انتخاب کنید و از پنجرهٔ چاپ PDF بگیرید.
آماده‌کردن یادداشت‌ها برای ویزیت
غذاها و مشاهده‌های نوشته‌شدهٔ خودتان را در یک بازه مرتب کنید و پیش از ارائه، خروجی را مرور کنید.
مرتب‌کردن خرید و موجودی خانه
اقلامی را که خودتان انتخاب کرده‌اید بنویسید و موجودی خانه را از خریدهای باقی‌مانده جدا کنید.
نگهداری عددهای اندازه‌گیری‌شده
قد یا طول و وزن را با تاریخ و واحد مشخص در جدول بیاورید؛ نمودار فقط ثبت‌های شما را به هم وصل می‌کند.
تحویل یادداشت به مراقب دیگر
اتفاق‌های ثبت‌شده و پرسش‌های باز را در یک برگهٔ مستقل بنویسید و پیش از ارائه، متن را مرور کنید.
برای یک خروجی سریع از ابزارهای همین صفحه استفاده کنید. برای نگهداری تجربه‌ها و اندازه‌ها در روزهای بعد، دفتر اپ را در برگهٔ جدید باز کنید. داده‌های فرم‌ها خودکار وارد دفتر نمی‌شوند.
۲۰ ابزار آمادهٔ استفاده
دفتر ثبت غذای کودک
دفتر ثبت غذای کودک آنلاین و بدون حساب؛ غذا، تاریخ، مقدار توصیفی و مشاهده را وارد کنید، جدول را ببینید و خروجی بگیرید. اطلاعات این فرم موقت است.
بازکردن ابزار ←فرم ثبت واکنش غذایی کودک
نام غذا، زمان ارائه، زمان مشاهده و شرح اتفاق را کنار هم ثبت کنید؛ خروجی متنی برای مرور با پزشک، بدون تشخیص حساسیت.
بازکردن ابزار ←جدول ثبت غذای کودک قابل چاپ
جدول خالی ثبت غذای کودک را با ردیف‌ها و ستون‌های دلخواه بسازید؛ پیش‌نمایش بگیرید و با چاپ مرورگر به PDF یا برگهٔ کاغذی تبدیل کنید. بدون ثبت‌نام.
بازکردن ابزار ←گزارش غذای کودک برای پزشک
برای ویزیت، ثبت غذاها، مشاهده‌ها و یادداشت‌های کودک را در بازهٔ دلخواه مرتب کنید؛ پیش‌نمایش و چاپ یا PDF، بدون تشخیص حساسیت و بدون ارسال خودکار.
بازکردن ابزار ←تقویم معرفی غذای کودک
غذاها و یادداشت‌های کودک را روزبه‌روز در تقویم ثبت کنید؛ روی هر روز بزنید و تجربه‌های همان تاریخ را ببینید. بدون تعیین برنامه یا تشخیص حساسیت.
بازکردن ابزار ←خط زمانی معرفی غذا به کودک
تاریخ و غذای تجربه‌شده را وارد کنید تا اولین ثبت هر ماده و ترتیب تاریخی آن از داده‌های خودتان ساخته شود.
بازکردن ابزار ←شمارش دفعات ثبت غذای کودک
ثبت‌های غذایی را وارد کنید تا تعداد ردیف هر غذا و تعداد روزهای دارای ثبت را جدا ببینید؛ بدون هدف تکرار، امتیازدهی یا نتیجه‌گیری دربارهٔ حساسیت.
بازکردن ابزار ←دفتر هفتگی غذای کودک خالی
از یک تاریخ دلخواه، دفتر خالی هفت روز بسازید؛ یادداشت هر روز را بنویسید و فایل متنی یا نسخهٔ قابل چاپ بگیرید. بدون منو و پیشنهاد مقدار غذا.
بازکردن ابزار ←فرم ثبت وعده های غذای کودک
نام وعده، مواد، تاریخ و مقدار توصیفی را ثبت کنید و دفتر وعده‌های همین فرم را مرور یا دریافت کنید.
بازکردن ابزار ←فهرست خرید غذای کودک تیک زدنی
فهرست خرید غذای کودک را خودتان بنویسید، موارد موجود در خانه و خریداری‌شده را جدا تیک بزنید و خروجی اقلام باقی‌مانده بگیرید. بدون پیشنهاد غذایی.
بازکردن ابزار ←لیست مواد غذایی موجود در خانه برای کودک
نام ماده، مقدار متنی، محل نگهداری و تاریخ نوشته‌شده روی بسته را ثبت کنید و موجودی نوشته‌شدهٔ خودتان را مرور کنید.
بازکردن ابزار ←تجمیع لیست خرید غذای کودک
دو فهرست خرید را وارد کنید تا قلم‌های متنی یکسان کنار هم قرار بگیرند؛ مقدارهای متفاوت حفظ می‌شوند. پیش‌نمایش، تیک خرید و دریافت موارد باقی‌مانده.
بازکردن ابزار ←چک لیست سوالات تغذیه کودک از پزشک
پرسش‌های خودتان برای ویزیت کودک را ثبت کنید، اولویت بگذارید و موارد مطرح‌شده را تیک بزنید؛ دریافت فهرست باقی‌مانده و چاپ، بدون پاسخ پزشکی خودکار.
بازکردن ابزار ←برگه تحویل مراقبت غذای کودک
یادداشت تحویل بین مراقبان را با زمان، اتفاق‌های ثبت‌شده و پرسش‌های باز مرتب کنید؛ پیش‌نمایش، خروجی متنی و چاپ، بدون ارسال خودکار یا دستور تازه.
بازکردن ابزار ←جدول ثبت قد و وزن کودک بدون تفسیر
قد یا طول و وزن اندازه‌گیری‌شدهٔ کودک را با تاریخ وارد کنید؛ جدول و روند ثبت‌های خودتان را ببینید و خروجی بگیرید. بدون صدک، مقایسه یا تشخیص.
بازکردن ابزار ←محاسبه سن تقویمی کودک به ماه و روز
تاریخ تولد و تاریخ مبنا را وارد کنید تا فاصلهٔ تقویمی به ماه و روز و تعداد روزهای سپری‌شده محاسبه شود.
بازکردن ابزار ←بررسی فایل پشتیبان اولین لقمه بدون آپلود
یک فایل JSON پشتیبان را روی دستگاه باز کنید و شمار ثبت‌ها، بازهٔ تجربه‌ها و ساختار پایهٔ آن را ببینید؛ بدون جایگزینی دفتر.
بازکردن ابزار ←تبدیل گرم به کیلوگرم برای ثبت وزن کودک
عدد وزن را از گرم به کیلوگرم یا برعکس تبدیل کنید؛ با پشتیبانی ارقام فارسی و اعشار. فقط تبدیل واحد، بدون ارزیابی وزن یا تعیین مقدار غذای کودک.
بازکردن ابزار ←ساخت فایل تقویم یادآور ثبت غذای کودک
برای یک زمان دلخواه فایل تقویم ICS بسازید و در تقویم دستگاه وارد کنید؛ این صفحه به‌تنهایی اعلان پس‌زمینه ارسال نمی‌کند.
بازکردن ابزار ←خروجی اکسل دفتر غذای کودک CSV
تجربه‌ها را وارد کنید و فایل CSV با متن فارسی برای بازکردن در اکسل یا ابزارهای صفحه‌گسترده بگیرید.
بازکردن ابزار ←این ابزارخانه با اپ چه فرقی دارد؟
هر صفحه یک فرم مستقل و موقت است. داده‌های شخصی شما از اپ خوانده نمی‌شود و لازم نیست حساب بسازید. برای ثبت ماندگار تجربه‌های کودک، مدیریت یادآورهای اندروید و پشتیبان‌گیری از دفتر اصلی، اپ اولین‌لقمه را باز کنید. ابزارهای اینجا برای ثبت و مرورند و جای ارزیابی متخصص یا برنامهٔ غذایی اختصاصی را نمی‌گیرند.
دوست دارید دفترتان بماند؟
اپ، ثبت‌های شما را روی دستگاه نگه می‌دارد؛ از پشتیبان‌گیری دوره‌ای غافل نشوید.